昨日は ちょっと残業・・・・・・
家に帰ったのが２０時過ぎ
この時間から ご飯炊いておかず作ってって・・・・・ は しないかなぁ
ってなると何作る？
ダンナさんは 超絶不調
だけど さらって食べれて栄養になりそうなもの・・・・・・
でもって 短時間で作れるもの・・・・・・・
と考えたらこうなった
手前が 葱・茗荷・紫蘇たっぷり刻んだ上に納豆をのせた ぶっかけ蕎麦
そして アスパラとウィンナ－の炒めたものにしてみました
短時間で出来る料理がいいね こういう時は・・・・・・
食欲なかったダンナさんも ちゃんと食べれたようで一安心
そしてらっき-はというと・・・・・・
ごめんね
食事制限してる間は お肉の炒め物はやめようと思ってながら
ウィンナ－を炒めたね
この匂いで一度キッチンにやってきて
私に らっき-のご飯は まだまだよって言われて ションボリ戻っていきました
ふて寝してたよね・・・・・・
ごめん あまりらっき-の好きそうな匂いのするものは 避けなきゃだよね
