通信販売って便利ですよね～
ちょっと テレビで見て 気になるっての調べるとすぐ買えちゃったりするんだもん
便利だなぁ～
まぁ この便利なおかげで 失敗もしますけど・・・・・
今回 あれ？って思って買っちゃったのは 楽体
いつだったけかなぁ
にじいろじ～んを見ていて ぐっさんのコ－ナ－で 渡辺徹さんがゲストだったとき
この 楽体を紹介してたんです
で、これなら 出来そうって
黒がダンナさん 水色が私 カラフルなのが母へと思って買いました
去年 母がうちに来た時は ゲッタマンが流行っていてやったんだよね
背中 足 あっちこっち痛いという母の リハビリになるかなぁ～と思って
この 母にと思って買ったのは とってもゆるいタイプの楽体なので 母でも簡単に出来るもの
なのに 今回 母は来なかったんですよねぇ～
次回 会う時までとっておきましょう
そして それまで 私たちが教えられるように ちゃんとやらなきゃね
とりあえず 今のとこ３日坊主は脱出してます
って言っても まだ１週間経ってないけど・・・・・・
黒いのは 水色のより ちょっときついタイプみたいです
まだ DVD見ながら ゆっくりやってるので ストレッチ程度にしかなってないけど
肩甲骨あたりが良い感じに動くようで 肩こり解消してます
３日坊主の私たち
これは ３日坊主にならないようにやっていきたいと思ってます！
